EGÉSZSÉG, ÉLETMÓD, FOGYÁS ÉS MINDEN AMI FONTOS.

Fogyás. Alakformálás Szigetszentmiklós

Merjen szembenézni súlyfeleslegével! Fogyás Szigetszentmiklóson

Merjen szembenézni súlyfeleslegével! Fogyás Szigetszentmiklóson

Sajnos az emberek nagy része kényelmetlenül érzi magát, ha a súlyfeleslegéről kell beszélnie, vagy kellemetlen helyzeteket szülhet, ha felszed néhány kilót, és ezt meg is jegyzik ismerősei.

Érthető ugyan valamennyire, hiszen nem a legjobb formájában van, ám ezek a megszólalások igen rosszul tudnak esni.

 

Emiatt sokan hajlamosak magukba fordulni, bezárkózni, ha túl sok negatív kritika éri őket a kinézetük miatt, és lehet, hogy pont emiatt nem lesz motivációjuk a változásra, vagy esetleg kíméletlen módszereket választanak a minél gyorsabb és látványosabb fogyás érdekében.

 

A másik véglet is létezik, amikor az adott egyén ugyan láthatóan el van hízva, de semmit sem hajlandó tenni ellene, mondván, hogy ő elfogadja magát, úgy jó, ahogy van.

tulsuly fogyas alakformalas szigetszentmiklos1

Különbözőek vagyunk, mindenkiből más érzelmeket válthat ki, ha meghízik.

Vitathatatlanul fontos, hogy szépnek lássuk magunkat, ám túlzott súlyfelesleg esetén egészségügyi problémák is előfordulhatnak.

Ezért sem szabad figyelmen kívül hagyni a felhalmozódott zsírtömegeket, hiszen nem csak a külsőnkre van hatással.

Mindenekelőtt a saját maga érdekeit kell néznie az elhízás és a fogyás kérdésében, hiszen ez az Ön teste, nem másé.

Gondolkozzon csak el, mennyi hátránya lehet, vagy akár már van is annak, hogy Önnek túlzott súlyfeleslege van.

Biztos, hogy több dolgot is fel tudna sorolni. Képzelje el, mennyivel jobb lehetne az élete, ha le tudná adni a felesleges kilókat. Ne söpörje szőnyeg alá a problémát!

 

Ne mondja azt, hogy „majd holnap”!

Ne halogasson, hiszen minél hamarabb felismeri a problémát, és minél hamarabb elkezd tenni ellenne, annál könnyebb lesz megoldani. Illetve, ha halogat, lehet, hogy végül soha nem szánja rá magát az igazi cselekedetekre.

 

Éppen ezért kezdje el még ma!

Ne gondolja, hogy úgysem sikerül! Találjon motivációt a fogyáshoz, tűzön ki egy célt maga elé! Gondolkozzon, mit is akar pontosan elérni. Beszéljen róla nyíltan ismerőseivel, mondja el nekik, mit tervezett el, egész biztos, hogy támogatni fogják.

A családja és barátai közreműködése motiválhatja Önt, és bátoríthatják, ha esetleg elfárad, amikor úgy érzi, már nem bírja tovább, és legszívesebben feladná.

Ne legyen a súlyfelesleg tabu téma, ne csak utalgasson, ne szégyenlősködjön, legyen büszke arra, hogy felismerte problémáját és kész a változásra.

 

Ez már önmagában is félsiker.

Nagyon jó, ha Ön már tisztában van azzal, hogy sokkal jobb lesz az életminősége, és sokkal egészségesebb lesz, ha sikerül leadnia a súlyfeleslegét.

tulsuly fogyas alakformalas szigetszentmiklos2

Ez egyedül az Ön, saját érdeke. A határozottság és az eltökéltség nagyon fontos, viszont egyedül, segítség nélkül rendkívül nehéz nekivágni egy ekkora feladatnak.

Figyelni kell többek között a testmozgásra, az étrendre, tudnia kell, mely testrészekből kíván fogyni. Rengeteg odafigyelést, pontos szervezést és tervezgetést igényel.

 Az interneten ugyan temérdek praktikát és tippet találhat, ám ezeknek a nagy százaléka nem bizonyított, hogy be is válik. A csodákat ígérő fogyasztószerekről pedig ne is beszéljünk.

A rossz eljárások amellett, hogy sokszor sikertelenek, akár az egészségére is káros hatással lehetnek.

 

Miért akarna dolgozni eredménytelenül, ha a megoldás itt van az orra előtt?

 

A Natur-Med Health and Beauty azonban professzionális segítséget nyújt Önnek. Nem kell egyedül szenvednie, számolgatnia a kalóriákat, tervezgetnie az edzéseket.

Mindezt megkönnyítjük az Ön számára, hogy a megfelelő módszerek alkalmazásával sikeres legyen a fogyás.

Ne feledje: legyen elszánt, kitartó, és keresse a legjobb megoldást!

Vissza

Kapcsolódó bejegyzések

Szigetszentmiklós. Natur-med Health & Beauthy

+36 20 936 8458

2310. Bajcsy Zsilinszky. út 21/b 1em/2

Hétfő - Péntek: Bejelentkezés alapján

Adószám: 68697581-2-33

ALAKFORMÁLÁS, KARCSÚSÍTÁS SZIGETSZENTMIKLÓSON
DIETETIKUS ÉS HORMON TANÁCSADÓ SEGÍTSÉGÉVEL.
Az oldalt karbantartja online marketing specialista Bakó Krisztián