EGÉSZSÉG, ÉLETMÓD, FOGYÁS ÉS MINDEN AMI FONTOS.

Fogyás. Alakformálás Szigetszentmiklós

Nem tud lefogyni? Akár szénhidrát intolerancia is állhat a háttérben.

Nem tud lefogyni? Akár szénhidrát intolerancia is állhat a háttérben.

Ha hónapok, esetleg évek óta azon tűnődik, hogy miért nem sikerül lefogynia, a szigorú diéták és az edzések ellenére, lehet, hogy a szénhidrát érzékenység az oka.

De mik is pontosan a szénhidrátok?

 

A szénhidrátok szerves anyagok, ezeknek a fogyasztásával nyerjük energiánk mintegy 50-70%-át, melyek főként cukrok, (fruktóz, glükóz).

 

Megtalálhatóak pékárukban, kenyerekben, tésztákban, édességekben, de a növényi rostokban is.

fogyokura szigetszentmiklos natur med1

Köztudott, hogy a túlzott fogyasztásuk nem egészséges, és elhízáshoz is vezethetnek, azonban fontos, hogy kiegyensúlyozottan táplálkozzunk, és ehhez szénhidrátokra is szükségünk van egy bizonyos mennyiségig.

 

Allergia? Érzékenység? Intolerancia?

 

Ezek a szavak idegenül és akár ijesztően is hangozhatnak, de pánikra semmi ok, mindegyik esetében van megoldás. Az érzékenység, ami keresztbe tehet fogyási terveinek, az nem más, mint a szénhidrát intolerancia.

fogyokura szigetszentmiklos natur med2

A szénhidrát intolerancia egy ritka rendellenesség, amikor az adott egyén szervezetében a szénhidrát nem képes teljes mértékben felszívódni. Ez az állapot a különböző kellemetlen tünetek jelenléte mellett a súlyvesztést is megnehezíti, gátolhatja.

 

Tudta, hogy az emberek megközelítőleg 65%-a szenved valamilyen ételérzékenységben?

A leggyakoribb panaszok közé tartoznak a puffadás, az émelygés, a hasmenés vagy a székrekedés, a hányinger, a menstruációs zavarok, a bőrproblémák, a fejfájás, és a súlyproblémák.

Azt is fontos megjegyezni, hogy az ételintolerancia nem egyenlő az ételallergiával, noha ezt a két szót sokszor tévesen szinonimaként használják.

Pedig nagyon is eltérőek: a két fő különbség a kettő között, hogy ételintolerancia esetében a tünetek nem rögtön, hanem csak a bizonyos étel elfogyasztása után órákkal vagy napokkal jelentkeznek, míg, ha valaki ételallergiában szenved, a tünetek azonnal előjönnek; utóbbi rendellenesség sokkal ritkábban fordul elő.

Nehéz felismerni az intoleranciát, mivel a tünetek akár rendszertelenül, vagy csak nagyobb mennyiségű étel elfogyasztása után lépnek fel, nem könnyű megfigyelni egy rendszerességet a tünetek előfordulása között.

Amennyiben azt gyanítja, hogy ételérzékenységgel, esetleg ételallergiával küzd, mindenképpen keressen fel egy szakembert, a megfelelő étrend kialakítása érdekében, allergia esetén gyógyszer felírással.

 

Ha emellett súlyfelesleggel is küzd, a diagnózis felállítása után a megfelelő kezeléssel ez a probléma is könnyedén megoldódhat. A Natur-Med Health and Beauty ebben a helyzetben is segítséget nyújt Önnek.

fogyokura szigetszentmiklos natur med3

 

A táplálékintolerancia vizsgálat szolgáltatással ugyanis pontos képet kaphat az esetleges betegségéről, megértheti immunrendszere működését, tudni fogja, milyen táplálékokat kell elhagynia, és hogy azokat milyen más alapanyagokkal lehet helyettesíteni.

Mindig a probléma gyökerét kell keresni, nem elég a felszínen kutatni. Hiába edz órák hosszat naponta, gyümölcse nem lesz, ha valamilyen rejtett szervi betegség vagy más egészségügyi ok áll a háttérben.

Ezért is nagyon fontos, hogy már akár gyanú esetén is kivizsgáltassa magát.

Ha kiderül, hogy Ön szénhidrát érzékenység miatt volt képtelen eddig megszabadulni a felesleges kilóitól, máris választ kapott kérdéseire, és ezután a megfelelő specialista segítségével még gyorsabbá, könnyebbé és eredményesebbé válhat a fogyás, és persze a kellemetlen tünetei is megszűnnek.

Nem fog bosszankodni többet a szobabiciklin ülve, hogy hiába csinálja a feladatokat, a megfelelő kezelést követően már gyorsabb zsírégetésre számíthat sportolás közben.

Amennyiben bebizonyosodik, hogy mégsem valamilyen ételintolerancia keseríti meg a napjait, hanem valami más oknál fogva sikertelenek a fogyási kísérletei, (például eddig rossz módszereket alkalmazott) szakértőink természetesen ekkor is segítségére állnak.

A cél minden esetben az, hogy hosszútávú, eredményes fogyás legyen a végeredmény.

Vissza

Kapcsolódó bejegyzések

Szigetszentmiklós. Natur-med Health & Beauthy

+36 20 936 8458

2310. Bajcsy Zsilinszky. út 21/b 1em/2

Hétfő - Péntek: Bejelentkezés alapján

Adószám: 68697581-2-33

ALAKFORMÁLÁS, KARCSÚSÍTÁS SZIGETSZENTMIKLÓSON
DIETETIKUS ÉS HORMON TANÁCSADÓ SEGÍTSÉGÉVEL.
Az oldalt karbantartja online marketing specialista Bakó Krisztián